🌸 21 червня — Луцьк
Тренінг: «Внутрішній критик: як зменшити його вплив і стати собі подругою»

Знаєш той голос всередині, який завжди щось бурчить?..
«Та ти знов не так», «А могла ж краще», «Навіщо взагалі бралась?..» — от із ним і поговоримо! Спокійно й по-доброму 😉

Цей тренінг для тебе, якщо:
😬 Часто себе свариш
🤯 Не довіряєш власним рішенням
💭 І взагалі, з внутрішньою підтримкою — напряг

А ми покажемо, як по-іншому 💛
📓 Практики самоспостереження й турботи про себе
🃏 МАК-карти, щоденники, листи собі
👭 Атмосфера підтримки й розуміння
✨ І нові способи стати собі подругою, а не суддею

👩‍🏫 Тренерка: Ірина Капусняк
📍 Луцьк
🕛 12:00–15:00
🎟 Участь безкоштовна, реєстрація обов’язкова!
👉 Посилання на реєстрацію ось - https://forms.office.com/e/5L18dCB2p4

Бо кожній з нас потрібна подруга. Почни з себе 🌷